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12 mars 2012 1 12 /03 /mars /2012 19:04

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En accompagnement ou dans un sandwich, sur des toasts à l'apéro ou même pour fourrer une quiche ou brioche salée.

 

 

INGRÉDIENTS

 

3 carottes

½ chou

300 g haricots verts

3 gros piments (Maroc)

4 gousses ails

2 oignons

1 morceau de gingembre

cumin (facultatif)

2 càs de curcuma

sel

huile

 

Hâchez finement les légumes

Pilez ails+ sel + gingembre (+ cumin)

Faîtes revenir les oignons hâchés dans un peu d'huile.

Rajoutez le mélange d'ails, puis les gros piments hâchés et le curcuma

Y mélanger les légumes.

Laissez à feu fort pendant environ 5 minutes, tout en remuant.

Versez le vinaigre en fin de cuisson. images-recettes-lot-1 0192-1

 

 

Rajoutez le sel, le vinaigre, l'huile (ils ne doivent pas être trop secs) si besoin.

 

Moi, je les préfere mi-cuits. D'autres, cuits ou encore crus...ou plus pimentés.

 

images-recettes-lot-1 0191-1 

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commentaires

L
<br /> Bonjour, Ho que de bonnes choses! je salive et "bave" devant vos recettes, mais je dois dire<br /> <br /> <br /> qu'à la lecture de certaines, il y a des "oublis?" dans les ingrédients, dommage... achard de<br /> <br /> <br /> citron, quantité de piments? mais bon, je tiens en tous les cas à vous féliciter! bravo! et je<br /> <br /> <br /> sens que je vais tester beaucoup de vos plats. Bien amicalement. Anne<br />
Répondre
M
<br /> <br /> Merci pour ce gentil commentaire.C'est vrai qu'au fil des articles, j'essaie d'être de plus en plus précise. Mais pour ce qui est de la quantité de piments, sel,poivre,gingembre,<br /> huile etc...je laisse libres aux personnes de décider de leur quantité. Il y en a qui vont en mettre beaucoup et d'autres peu et d'autres pas du tout. N'hésitez pas à me contacter si<br /> vous avez besoin plus de précisions. bonne soirée. A bientôt sur mon blog!!!<br /> <br /> <br /> <br />

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